第831回「野菜、どれぐらい食べてる？」

こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは、「野菜、どれぐらい食べてる？」です。一人暮らしのほうじょうは、野菜嫌いではありませんがやはりどうしても摂取不足になってしまっている気がします。食べてる！と思ったものの積極的に摂取しているのは某ファーストフード店の揚げたイモばっかりです�...
FC2 トラックバックテーマ:「野菜、どれぐらい食べてる？」

　
野菜が、大好きなので、結構食べている方だと思います。


近くに、新鮮ヤ野菜を売っている　野菜市があって、

週に２～３回　　そこで、野菜を購入しています。


今日は、かぶとにんじん、えだまめ、なす、などを

購入しました。

たっぷり、野菜を食べて、美肌をめざします。